Le Studio Academy
Respirer, ressentir, se libérer.
Respiration, système nerveux, liberté.
Des pratiques de respiration et de somatique pour apaiser ton système nerveux et retrouver de l’espace en toi.
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Apprendre à respirer
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Découvre comment tu respires, et ce que ça fait vraiment à ton corps. Deux minutes, résultat personnalisé.
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1:1 Coaching
Un accompagnement individuel, adapté à ton corps et à ton rythme.
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Qui suis-je ?
Ihssane, 12 ans d’enseignement de la respiration et du système nerveux. Du métier d’ingénieure agronome au yoga : voici mon parcours.
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